整体院すずまる

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重症肩こり

肩こり(重症)専門

        このような悩みは
        \ ありませんか?/



  • 肩こりがあってマッサージをしてもすぐに元に戻ってしまう
  • 物心ついた時から肩こりがある
  • 3年以上肩こりを感じている
  • 首が回らなくなってきた
  • 肩が凝って仕事に集中できない
  • 肩こりが強くなると頭痛や吐き気もする
  • 肩こりが慢性化し、治らないものだと諦めている

↓

そのお悩み
当院にお任せ下さい!

 

他で良くならない理由

    肩が凝るとマッサージに行くという方は多いと思います。

    マッサージで良くなるのであれば良いですが
    当院に来られる肩こりの症状で悩んでいる方の多くは、肩こりだけでなく首や背中の痛み、頭痛・吐き気なども催して来られる方が多数おられます。

    もみほぐしをしてもらっても翌日には元に戻り、病院で痛み止め薬をもらってもその場しのぎで痛みが改善しない方がほとんどの傾向です。

    ですが、残念な事にほとんどの方が一時的なその場しのぎで完全に肩こりが消えたという方がいないのが現状です。

    では、なぜ良くならないのか?

    実は、その原因は肩こりに繋がる『骨』の歪み(ズレ)を見逃しているからなのです!

    症状についての説明

    肩こりの症状には、軽度・中度・重度と3段階に分かれています。

    軽度な場合は、

    肩周辺の筋肉の張りや違和感のみで、特に何かを制限させる事がない為、日常生活に影響はそこまでありません。

    中度になると、

    常に筋肉に張りを強く感じ、コリがある部分に対して自分の手で押してほぐしたりするようになります。

    この時から少しずつ首や肩関節に動きの制限が現れ、日常生活に違和感を感じはじめます。

    重度になると、

    ひどい方は、肩首周辺のうずきや強いコリ感が出現し、背中の張りや腕にかけてのシビレが出る事もあります。

    この時には、肩の筋肉も象の皮のように分厚い皮を張った感じでとても硬い組織に変わります。

    そして、首や肩関節の動きも強い制限が出て思うように動かせない事も多くあります。

    また、そのまま放置していると肩こりから出てくる五十肩・頭痛・めまいなどあらゆる症状を引き起こす事もありますので注意が必要です。

    原因

    肩こりの原因2つあると考えています。
    1つは「骨」の歪み(ズレ)です。

    その「骨」とは、

    胸椎・頚椎・肋骨・肩甲骨・鎖骨の歪みです。

    その骨が歪む原因として、

    近年ではスマホやパソコンの普及により前のめりになる猫背姿勢が増え、体の使い方や仕事中での悪い姿勢によりこれらの骨が大きく歪んでいきます。

    その為、肩こりを根本から解決するためには、原因であるこれらの骨と普段の姿勢、肩こり専門のセルフケアを行う事で確実に酷い肩こりからおさらばできます。

    もう1つは「内臓の異常」です。

    現代社会のストレスや多忙なスケジュールによって生活習慣は乱れていきます。  
    ジャンクフードなどの栄養の偏った食事、ストレスを発散させるためのお酒の暴飲暴食で内臓が疲れてしまい、体全体の血流の巡りが悪くなり、肩こりや頭痛に発展してしまっている方がいます。 

    当院での改善法


    当院では

    ①筋肉を緩める
    ②骨の歪みを矯正する
    ③鍛える

    この3ステップで早く痛みを取り再発させない治療していきます。



    重症な肩こりの場合、背骨・肩甲骨・鎖骨・肋骨に歪みがあるはずなのでまず歪みを見つけます。

    歪みがある場所を特定しつつ硬くなった筋肉の圧迫を取ります。

    筋肉が緩まったら骨の歪みを骨をちょっとずつ正しい位置に持っていくように整えていきます。

    骨が整ってきたら正しい位置でキープできるよう必要な筋肉をつけていきます。


    肩こりのたびに揉みほぐしに行っているのであれば一度骨から整えることをお勧めします。

    一緒に頑張りましょう!

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